참고 문헌 : 브레인 2023년 11월호 저는 요즈음 건강에 관심이 많아지면서 걷는 것을 넘어 달리기에 관심이 많아졌습니다. 그러면서 알게 된 달리기 관리 어플 4종 소개하면서 각각의 특징을 정리해 보았습니다. 1. 나이키 런 클럽 나이키 런 클럽은 마치 게임을 하는 것 같습니다. 달린 거리와 누적 구간에 따라 색깔별로 레벨 업을 할 수 있고, 특정 목표를 달성했을 때 다양한 배지를 받을 수 있습니다. 배지를 획득하는 기능과 인증숏 공유 기능이 있어 동기 유발을 합니다. 2. 런데이 달리기 초보를 위한 앱입니다. 특히 "30분 달리기 도전" 프로그램은 초보자가 꾸준히 체력을 기르는 데 도움이 됩니다. 훈련하는 이유, 어떤 속도로 뛰어야 하는지 알려주는 보이스 코치 기능이 있습니다. 3. 맵마이런 달리기 ..