명치가 아픈 이유와 개선 방법! 건강다이제스트 2021년 12월호 강남 베스트의원 이승남 원장 명치가 아픈 이유 1. 역류성 식도염 트림을 자주 하면서 신물이 올라오거나 밤에 기침을 자주 하기 되는 증상. 역류성 식도염은 탄산음료, 카페인이 함유된 식품 (커피, 홍차, 녹차, 초콜릿, 콜라, 사이드 등), 과식, 밀가루 음식을 피하는 것이 좋고, 식후에 바로 눕지 않아야 합니다. 2. 식도 궤양 알약이나 캡슐약을 먹고 나서 명치 윗부분이 음식을 먹거나 물만 마셔도 아픈 경우에는 약이나 캡슐이 식도 점막에 달라붙어서 식도 궤양을 발생시킨 경우입니다. 3. 급성위염이나 위궤양 공복이 되면 명치 부위가 아프거나 속이 스린 증상이 나타납니다. 만성 위염은 거의 중상이 없거나 속이 더부룩하고 팽만감을 느낄 수 있..