머리를 제대로 감고 계신가요?

여러분들은 머리를 제대로 감고 계신가요?

 

머리카락을 씻는 것은 거품을 내고 헹구고 반복하는 것만큼 쉽지 않을 수 있습니다.

올바른 기술과 제품으로, 머리카락을 올바르게 씻는 방법은 다음과 같습니다.

머리 감기

머리카락을 샴푸하고 컨디셔닝 하는 것은 단순한 것처럼 보입니다.

거품을 내고 헹구고 반복합니다.

 

그러나 머리카락 유형에 따라 세심한 주의를 기울이지 않으면 손상을 유발할 수 있습니다.

사용해야 하는 제품과 기술은 모발 유형과 환경에 따라 다르며,

오늘은 피부과 전문의가 건강하고 아름다운 모발을 만들기 위한 팁을 제공합니다.

1. 얼마나 자주 머리를 감아야 하나요?

머리를 제대로 감는 방법을 알기 전에 머리를 얼마나 자주 감아야 하는지 알아야 합니다. 

답은 머리 유형과 질감에 달려 있습니다.

지성 두피와 가는 모발은 매일 샴푸가 필요할 수 있지만 

거칠고 건조한 모발은 일주일에 한 번만 샴푸 하면 됩니다.

하지만 대부분 모발은 일반적으로 이틀에 한 번 또는 3 일마다 한 번으로 충분합니다.

 

모발이 건조하고 부서지기 쉬운 상태라면,

모발에 맞지 않는 샴푸로 너무 자주 머리를 감기 때문입니다.

2. 머리(모발)를 제대로 씻는 법

휴스턴의 공인 피부과 전문의인 Rajani Katta, MD는 다음과 같이 제안합니다.

 

- 샴푸를 바르고 손가락 끝으로 두피까지 머리카락을 마사지하세요.

 

- 물이 너무 뜨겁지 않은지 확인하세요.
  뜨거운 물은 모발과 두피를 건조하게 하여 비듬을 유발할 수 있습니다.

- 두피를 부드럽게 하는 것도 중요합니다.
  "두피를 긁지 않기 위해, 손톱이 아닌 손가락 끝을 사용하는 것이 중요합니다."

3. 헤어 컨디셔너 사용하기

거품을 내고 샴푸를 헹군 후에는 컨디셔너로 마사지해야 합니다.

 

기름진 머리카락이 없어서 머리를 감지 않는 날에는

컨디셔너만 사용해도 되며, 이는 모발에 수분 공급을 할 수 있습니다.

헤어 컨디셔너는 모발에만 사용하며, 두피에 쌓이는 것을 방지하기 위해 

사용 후 컨디셔너를 완전히 헹구어야 합니다.

 

마지막으로 냉수로 헹구면 모공을 닫아 더 부드럽고 윤기 나는 모발을 

만들 수 있습니다.

4. 샴푸와 헤어 컨디셔너 선택하기

얼마나 자주 머리를 감아야 하는가와 마찬가지로,

어떤 종류의 샴푸와 컨디셔너를 찾아야 하는지는, 머리 유형과 질감에 따라 달라집니다.

다만 손상 및 건조를 유발할 수 있는 파라벤과 황산염이 포함된 제품을 피하는 것이 좋습니다.

5. 모발은 어떻게 말려야 하나?

머리를 말리거나 자연 건조하려면 먼저 수건으로 물기를 두드려 말려야 합니다.

다만 모발은 젖었을 때 가장 약하기 때문에 부드러운 수건을 사용해야 하며,

세게 문지르면 머리가 부러지고 큐티클이 거칠어지기에 부드럽게 해야 합니다.

 

모발이 마르지 전에 머리카락 고무줄, 포니테일 홀더를 이용하여 단단히 묶는 방법은

모발이 파손될 수 있십니다.

탈모 전에 모발관리 잘 합시다.

감사합니다.