룰루쭌

노후에 오는 고통 네가지 : 질병, 고독, 무위, 빈곤 나의 노후는 내가 지켜야 한다. 노후에는 시간이 지날수록 점점 더 외로워지고 홀로될 수밖에 없다. 결국 이 시기에 내가 무엇을 하며 긴긴 노후를 보낼 것인지, 지금부터 미리 고민하고 준비해야 한다. 주변에 의지하지 말고 내 스스로 할 수 있는 일, 내가 주체가 되어 할 수 있는 일을 찾아보자. 그 일이 돈이 되건 안되건, 우선 보람을 느끼며 외로움을 해결할 수 있는 일이라면 그 무엇이라도 노후에 큰 힘이 될 것이다. 퇴직금 - DB(확정급여형) - DC(확정기여형) IRP(개인형 퇴직연금) : 퇴직금은 IRP에 넣고 노년 연금으로 수령해야 과세이연을 통해 절세 가능. 금융감독원이 서비스 하는 통합연금포털(100lifeplan.fss.or.kr) 개인..

도서관에 가보니, 일본 만화가 눈에 띠어 30분만에 읽게됨. 40세 일본 아줌마가 집안에 보탬이 되고자, 새롭게 아르바이트를 시작하면서 고전하게 되는 내용입니다. 책편집사에서 처음해보는 타이핑에 진땀을 빼다 결국 포기하고, 두번째로 시작한 료칸 청소 알바. 아이들에게는 엄마, 남편에게는 와이프, 직장에서는 직원 등 다양한 환경에서의 다양한 역할로 살아가는 아주머니의 삶이 생생하게 느껴진다. 요새 경기가 안좋아 하루하루 걱정하며 일을 하고 있기에 공감이 많이 가는 책입니다.. 오늘도 열심히 살아보려 합니다.~

억지로 노력하려고 하면 무기력에 빠질 뿐이다.- 노력하지 않고도 꾸준히 노력해 나갈 수 있는 방법을 이용해라. - 내가 진심으로 성취하고 싶은 목표가 무엇인지 곰곰이 생각한 뒤, 그 일에 노력과 시간을 투자하는 것이 현명하다. 그래야 "노력해야 해" 와 같은 생각을 할 겨를 없이 그저 자연스레 행동하게 될 뿐. 노력을 하기 위한 자원 파악 우선 나에게 얼마나 많은 자원이 있는지 확인 - 매일 어느 정도의 여유 시간이 있는지 확인 - 목표를 위해 얼마까지 돈을 사용할 수 있는가? - 응원해줄 사람이 있는가? 미래의 자신을 과거형으로 인식하라.(목표를 달성한 자신의 모습을 상세하게 떠올린다.) 미래의 자기 모습(성공한 모습)을 분명히 떠올릴수록, 즉 미래의 자신을 더욱 친근하게 느낄수록 사람은 장래의 자신에..