몸에 좋은 "결명자차 효능"에 대해 알아볼까요?
안녕하세요. 룰루쭌입니다.
나이가 들면서 올해부터 눈이 자주 침침하여 걱정이 생겼습니다.
부랴부랴 인터넷 검색을 통해 알게 된 사실..
결명자가 눈에도 좋고 몸에 좋은 점도 꽤 많기에,
결명자의 효능에 대해 말씀드리겠습니다.
결명자(決明子)의 뜻
결명자는 결명차의 씨앗입니다. 매우 간단.^^;
결명차는 콩과에 속하는 한해살이 풀로
원산지는 북 아메리로, 한국과 중국에서도 널리 재배됩니다.
결명자차 효능
결명자의 한자 뜻은 "눈을 밝게 틔우는 씨앗"입니다.
이름대로 눈을 맑고 총명하게 해주는 작용을 하며,
자주 드시면 결막염, 백내장, 녹내장, 신장병, 구강염, 고혈압,
위 질병, 변비 등의 치료에 도움이 된다고 합니다.
동물실험 결과 혈압을 내려주는 효과가 인정되었고,
두꺼비를 이용한 실험에서는 혈관을 수축시키고,
포도상구균, 대장균, 인플루엔자균
등의 발육을 억제시키는 효과가 있다 합니다.
또 결명자에는 다양한 영양분이 포함되어 있습니다.
눈 건강 : 비타민A, 베타카로틴
혈액순환 : 루프로프라신, 오브투신
변비개선 : 안크라퀴돈
결명자차 부작용
결명자차는 혈압을 낮춰주는 효능이 있어, 저혈압 환자에게는 해로울 수 있으며,
과다한 수분량, 찬 성질 때문에 설사를 자주 하는 분들에게는 건강을 해칠 수 있습니다.
그럼. "결명자차 어떻게 만들어먹지?"
결명자차를 자주 마시기로 마음먹은 전 어떻게 만들어 먹을지 고민했습니다.
물 끓이고, 달이고, 식히고..
이런 식이면 귀찮아서 꾸준히 먹는 건 포기해야 했습니다.
하지만. 정말 저렴한 금액에 편하게 마실 수 있는 제품을 발견했습니다.
(절대 제품 홍보 아닙니다. 단돈 1원도 받은 것 없습니다.)
바로 "웅진 결명자차"
"1.5리터 12개 금액이 11,760원"입니다.(정말 싸지 않나요??)
신용카드에 따라 다르지만, 온라인 쇼핑몰 구매 시 추가 할인도 되죠.
(저는 신한카드로 결제하는데, 쿠팡에서 구매 시 10% 추가 할인됩니다.)
100% 국산 결명자만 이용한다네요.
맛이 깔끔하고 개운하고, 구수합니다.
저는 요새 물 대신 이것만 마시고 있습니다. ^^
이상으로 글을 마치겠습니다.
감사합니다. ^^
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