협심증, 심근경색증 증상 차이와 예방법!

협심증, 심근경색증 증상 차이와 예방법!

참고 문헌 : 건강다이제스트 2022년 09월호

심장질환은 한국 사람들의

사망원인 2위 질환이며

생사를 좌우하는 질환입니다.

 

오늘은 협심증과 심근경색증

증상 차이와 예방법에 대해

알아보겠습니다.

심장질환

심장 질환 발생하는 이유

우선 심장질환이 발생하는 이유 중

가장 큰 이유는

심장에 혈액을 공급하는

관상동맥이 좁아지거나 막혀서

심장에 충분한 혈액이 공급되지 않는 것입니다.

 

협심증과 심근경색증이 발생하는

대표적인 이유입니다.

관상동맥 :
심장 근육으로 산소와 영양분을 공급해주는 혈관

협심증과 심근경색증 증상 차이점

협심증 증상

협심증 :
관상동맥은 크게 세 가닥으로 되어있는데
이 혈관이 여러 가지 이유로 갑자기 수축되거나
심장 근육에 충분한 혈액과 산소가 공급되자 않는
관상동맥 협착이 만성적으로 진행되는 증상.

일상생활보다는

빨리 걷거나 뛰고,

계단이나 언덕을 오를 때,

정서적으로 불안할 때,

무거운 것을 드는 등의 활동을 할 때

주로 증상이 발생합니다.

 

협심증 주요 증상은 다음과 같습니다.

• 쥐어짜는 느낌
• 뻐근한 느낌
• 쪼이는 느낌
• 무거운 것으로 눌리는 느낌
• 답답한 느낌
• 터질 것 같은 느낌

가슴 통증이 발생할 때

좌측 팔, 목, 턱 또는 등으로

통증이 퍼져나갈 수 있으며

이를  "방사통"이라 합니다.

 

20~30% 환자는 방사통 증상 없이

속 쓰림, 구역질, 복통 등이

발생하기도 합니다.

심근경색증 증상

심근경색증 : 관상동맥의 완전 폐색으로 인해
심장으로 혈액 공급이 되지 않아
심장 근육이 죽는 병으로 
시급을 다투는 증상입니다.

심근경색증이 의심되는 경우

적어도 12시간 이내로 병원에

방문하여 꼭 적절한 치료를 받아야 합니다.

 

심근경색증을 의심할 수 있는

대표 증상은 다음과 같습니다.

• 20분 이상 참을 수 없는 가슴 통증
• 니트로글리세린과 같은 혈관 확장제를 복용해도
  통증이 사라지지 않음
• 혈압이 떨어지면서 의식 저하, 호흡곤란이 발생할 수 있음
• 부정맥이 동반되면서 맥박 이상이 동반될 수 있음

협심증과 심근경색증 예방법

• 금연하기
• 음식을 골고루 섭취하고, 싱겁게 먹기
• 혈압과 당뇨 및 고지혈증에 대한 주기적 검사 및
  적정 수준으로 유지하기
• 비만 시 체중 줄이기
• 육류성 지방보다 채소, 과일 등을 많이 섭취하기
• 걷기, 달리기, 등산 등 규칙적으로 운동하기
• 스트레스 없도록 즐겁게 생활하고 적절한 수면 취하기

이상입니다.

모두 건강하시기 바랍니다.

감사합니다.

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