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기적의 독서 메모법! [명지대교수 김익환] 책을 읽어도 무엇을 읽었는지 기억이 나지 않습니다. 인생을 살면서 메모가 중요한 이유와 메모하는 방법에 대해 정리해 봅니다. 출처는 다음과 같고 명지대 김익환 교수님 강의입니다. 유튜브 "한 번만 읽어도 책 내용 다 기억하는 기적의 독서 메모 법 " 요점은 메모의 기능과 메모의 방법입니다. 메모의 기능 외부로부터 들어오는 것을 효과적으로 흡수하는데 도움. 내 안의 것을 명료하고 구체적으로 끌어내는데 도움. 메모는 글을 적는 것입니다. 노트에 적을 수 있고, 노트앱에 적을 수 있습니다. 독서를 하면서, 인생 목표를 설계하면서, 업무 미팅을 하면서 메모를 할 수 있습니다. 메모를 한다는 것은 키워드, 핵심 내용을 집중된 마음 상태에서 뽑아내야 하기 때문에 외부 정보..

대동집 인덕원점 방문기! 2022년 연말 방문했던 인덕원역 근처에 위치한 "대동집 인덕원점" 방문기입니다. 주소 : 경기 안양시 동안구 인덕원로 16번 길 21 1층 연락처 : 0507-1351-3919 영업시간 : 매일 17:00 ~ 새벽 02:00 대동집 인덕원점 가게 소개 가게 바깥 모습은 다음과 같습니다. 1층에 위치해 들어가기 편합니다. 식사가 되는 술집이 마음에 들었습니다. 정말 대부분 사람들이 좋아하는 메뉴를 다양하게 적어 놓았습니다. 실내 모습입니다. 실내 2/3 정도를 촬영한 것입니다. 역시나 제 예상대로 사람이 많습니다. 맛집은 손님수로 판단하는 것이 정확합니다. 대동집 인덕원점 메뉴 소개 자리에 앉아마자 직원분이 기본 찬을 가져다주십니다. 술 안 마시고 방문했는데도 속이 풀릴만한 콩나..

홈플래닛 초음파 가습기 2L 구매평! 최근 코가 건조하여 참다 참다 가습기를 구매했습니다. 아침에 코를 풀면 코피가 나오기에, 원인이 무엇일까 찾아보았는데요. 여러 가지 원인이 있겠지만, 밤에 자는 중에 코가 건조하면, 코피가 나오는 경우가 있다 합니다. 그래서 바로 구매함! "홈플래닛 초음파 가습기 2L" 모델명은 H1008A1 입니다. 건강에 관련된 것은 돈이 아까워도 병원에 가야 하듯이, 바로 구매했습니다. 참고로 최근 전자업계에 따르면, 유통사가 다양한 자체브랜드(PB상품) 가전제품을 선보이고 있습니다. "PB 상품"은 기능을 최소화하고 광고비를 줄여 가격 경쟁력을 앞세운 게 특징입니다. 대부분 "주문자상표부착생산(OEM)" 방식을 채택합니다. 이마트와 롯데하이마트는 각각 ‘일렉트로맨’과 ‘하이메..

비트겐슈타인의 인생노트! 오늘은 현대 영미철학에서 가장 독창적이고 영향력 있는 철학자로 꼽히는 비트겐슈타인의 어록을 정리한 책을 정리해 봤습니다. 워낙 유명한 분이라 큰 기대를 가지고 이 책을 읽었는데, 결론부터 말씀드리면, 기대에 미치진 못했습니다. 글들이 너무 자기 망상에 빠져서 둘러 대는 느낌이랄까요. 이 책만 봐서는 이 분의 진가를 전혀 알 수가 없었습니다. 따라서 추후에 비트겐슈타인의 "논리철학논고", "철학적 탐구"도 읽어보고 재평가를 해야겠습니다. 비트겐슈타인 소개 본명 : 루트비히 요제프 요한 비트겐슈타인 출생 : 1889년 4월 26일(오스트리아 헝가리 제국 빈) 사망 : 1951년 4월 29일 (향년 62세) 주 분야 : 논리학, 형이상학, 언어철학, 수리철학, 심리철학, 인식론, 미학..

스타트업 투자 시 체크할 사항! 참고 문헌 : 매경 ECONOMY 2022년 12월호 2187호 오늘은 "스타트업 기업에 투자 시 체크할 사항"에 대해 알아보겠습니다. 최근 스타트업 동향 토스 뱅크 운영사인 "비바리퍼블리카" 시가 총액은 한때 20조원에 달했지만, 최근 시가종책은 7억이 안됩니다. 가상자산 거래소 업비트 운영사인 "두 나무" 주가는 한때 54만 원에서 최근 12만 원대로 폭락했습니다. 올해(2022년) 초까지만 해도 VC(벤처캐피털)와 대기업들이 스타트업에 높은 벨류에이션(기업 가치)을 매기며 투자 경쟁에 나섰기에, 투자가 과열되는 양상이 있었습니다. 벨류에이션이 치솟는 것을 보며 투자자들은 "FOMO 증후군"이 번질 정도였지만, 지금은 올바로 기업 가치를 판단하고 투자를 해야 할 시기입..

참고 문헌 : 건강다이제스트 2022년 12월호 1. 우리 몸의 혈관에 대한 정보! 우리 몸의 혈관 총길이는 약 12만 Km입니다. 마라톤 풀코스 42.195Km를 2800번 뛰는 거리인데, 혈액이 이 거리를 순환하는데 약 20초밖에 걸리지 않습니다. 뇌를 비롯한 체네의 장기들은 혈액 공급이 몇 분만 안돼도 그 기능을 일기 때문에 혈액순환 장애에 대해 알고 대비를 잘해야 합니다. 2. 혈액순환 장애 5대 증상 손발 저림 손발 시림 기억력 감퇴 만성피로 무기력증 이중 "만성피로와 무기력증"은 몸 구석구석까지 영양분이 제대로 전달되지 않아, 발생하는 증상입니다. 혈액 순환이 원활하지 않으면 혈액 속에 "젖산"이란 피로물질이 쌓이게 되며 혈액 순환 장애로 "젖산"을 제때에 배출하지 못하면 이유 없이 계속 피곤..

난청과 이명에 좋은 음식 소개! 참고 문헌 : Golf Guide 2022년 12월호 전 2021년 10월 코로나 백신 2차를 접종한 후 지금까지 이명에 시달리고 있습니다. 처음엔 별로 신경 안 쓰였는데 24시간 내내 삐- 소리가 나니 거슬리고 불편합니다. 오늘은 청력 건강에 좋은 음식들을 소개합니다. 아연 감각기관에 가장 중요한 역할을 하는 성분은 아연입니다. 아연은 세포를 활성화하고, 쇠퇴하지 않도록 막는 작용을 하며, 혈액순환을 돕습니다. 특히 귀 안에 달팽이관의 신경전달 물질이 제 역할을 할 수 있도록 돕는 것으로 밝혀졌습니다. 실제로 아연 함유량이 적은 최근 서양 식단을 즐겨 먹는 청소년들의 이명 발생률이 높아지고 있습니다. 아연이 많이 함유된 식품은? 음료 : 코코아, 현미차, 녹차, 홍차 어..

골프 다운스윙 쉽게 하는 법! 오늘은 골프 다운스윙을 쉽게 하는 법에 대해 알아보겠습니다. 참고 문헌 : Golf Guide 2022년 12월호 조만근 프로 골프를 하시는 분들이 모두 아시겠지만, "백스윙 이후 다운스윙이 제대로 되어야 정확한 임팩트"가 될 수 있습니다. 비거리와 안정적인 아이언 샷을 하기 위해 "힘이 잘 모이는 다운스윙"을 해야 합니다. 그럼 다운스윙할 때 중요한 포인트를 정리해봅니다. 1. 어드레스로 되돌아간다. 다운스윙 때, 임팩트(공이 맞는 시점) 전까지 몸의 느낌은 "어드레스로 되돌아간다"는 생각을 가져야 합니다. 이를 임팩트, 팔로우스루, 피니쉬까지 이어주면 더 쉽게 상, 하체 움직임을 제어할 수 있습니다. 2. 다운스윙 시 손을 "부드럽게 수직낙하" 백스윙 시 탑으로 올라갈 ..

신의주 찹쌀순대 미사대로점 맛 평가! 하남 미사 조정경기장에서 가까운 신의주 찹쌀순대 미사대로점 방문기입니다. 2022년 11월 8일 오후 1시경 방문했습니다. 주소 : 경기 하남시 미사대로 510 1층 101, 102, 103호 연락처 : 0507-1486-0338 영업시간 : 매일 10:30 ~ 21:30 신의주 찹쌀순대 미사대로점 소개 오픈한 지 얼마 되지 않아 간판도 깔끔합니다. 건물 모퉁이 1층에 위치해 있어 찾기도 정말 쉽습니다. 가게 앞에 카카오 자전거가 있네요. 미사에도 온갖 공유 키보드와 공유 자전거가 넘쳐나네요. 가게 실내도 정말 깔끔하게 잘 정돈되어 있습니다. 4인 테이블이 2개씩 붙어있는 자리도 있어, 여러 명이 올 경우도 좋을 것 같습니다. 식사 다 하고 나가면서 보았습니다. 김치..

오늘은 인기가 많은 골프 드라이버 6종 비교 분석을 하겠습니다. 참고로 제가 드라이버 구매 시 참고하려고 구글 검색한 사이트인데 번역하긴 시간이 없어 구글 번역을 이용했습니다. 그냥 중요 부분만 참고하시면 되겠습니다. 출처 : Golf Sidekick The Best Drivers for Beginners and High Handicappers 골프 초보와 높은 핸디캡을 위한 최고의 드라이버 6종 PING G425 Max driver (최근 가장 인기가 높음) XXIO 12 driver (가격은 많이 비싸지만 월등한 성능) Cleveland Launcher XL Lite driver (느린 스윙 속도에 가장 적합함) Tour Edge Exotics E722 driver (초보 골퍼에게 가장 높은 만족을 ..