룰루쭌

참고문헌 : 건강다이제스트 2022년 08월호 LPS란 무엇인가? LPS(Lipopolysaccharide 지질 다당류)는 당과 지질이 결합된 분자구조를 가지고 있는 물질입니다. LPS 역할과 기능은? LPS는 체내 면역시스템 중 가장 중요한 세포군인 대식세포를 활성화시키는 물질입니다. 면역력을 높이고 다양한 질병으로부터 우리 몸을 보호하고 건강하게 만드는 역할을 합니다. 대식세포 : 대식세포는 백혈구의 한 유형으로 골수(bone marrow)에서 조혈 줄기세포(hematopoietic stem cell; HSC)로부터 유래하며, 세포 찌꺼기, 이물질, 미생물, 암세포, 비정상적인 단백질 등을 집어삼켜서 분해하는 식작용(phagocytosis) 기능이 있으며, 비특이적 방어기전(선천 면역) 뿐만 아니라 ..

선릉 맛집 "잇쇼우" 강추합니다.! 선릉역에서 가까운 맛집을 찾았습니다. 일본식 돈가스와 우동 전문점입니다. 가게 이름 : 잇쇼우 주소 : 서울특별시 강남구 선릉로 524 대림아크로텔 109호 영업시간 : 21:00 영업 종료 전화번호 : 02-567-2082 2022년 7월 경 오후 1시 반에 방문했는데, 이 때도 대기줄이 길었으며, 대략 20분 정도 기다렸습니다. 정말 인기가 많은 가게임에 놀랐습니다. 1층에 위치해 있기 때문에 찾기는 쉽습니다. 손님이 워낙 많아서 제대로 된 사진 촬영은 할 수가 없었습니다. 하기 사진 넓이의 1.5배 매장입니다. 잇쇼우 메뉴 소개 잇쇼우 사장님은 일본 여러 우동 가게를 다니며 기술을 전수받았다고 하며, 일본 여러 가게에서 촬영한 사진이 수도 없이 걸려 있습니다.(촬..

참고 문헌 : 한경 비즈니스 2022년 08월호 마스크 사용량 급증 코로나로 마스크 이용량이 급증했습니다. 2019년 기준 1년간 80억 개에서 2020년 이후 1개월간 1290억 개로 사용량이 급증했습니다. 마스크뿐만 아니라 일회용 의료장비, 일회용 키트 검사기 등 개인 보호 장비(PPE)는 모두 플라스틱으로 제조됩니다. 마스크 성분. 플라스틱 일회용 마스크 주 성분은 부직포입니다. 특히 필터 부분은 플라스틱 빨대 소재와 같은 폴리프로필렌 부직포로 구성되어 있고, 끈과 코 편 등에도 폴리프로필렌 성분이 들어갑니다. 폴리프로필렌은 환경호르몬을 배출하지 않아 플라스틱 중 가장 안전하다고 여겨지지만 분해되는데 수천 년의 시간이 걸리며 미세 플라스틱을 발생시킵니다. 일반적으로 5mm 보다 작은 것을 미세 플라..

금리인상으로 본 현재의 환율전쟁 설명! 참고 문헌 : 한경비즈니스 2022년 08월호 과거의 환율전쟁 과거의 환율전쟁은 수출증대, 수입 축소를 목적으로 자국의 통화 가치를 떨어트리는 것이었습니다. 자국의 통화 가치가 떨어지면, 해외 시장에서 가격 경쟁력이 높아져 수출에 유리하기 때문입니다. 현재의 환율전쟁 양상 현재의 환율전쟁 양상은 과거와 크게 다릅니다. 최근 인플레이션으로 인한 고물가 잡기를 위해 각국 중앙은행이 자국 통화의 평가절상을 유도하는 새로운 현상이 벌어지고 있으며 통화 전쟁의 형태가 바뀌었습니다. 골드만삭스는 이런 현상을 "역 환율 전쟁(Reverse Currency War)"라고 정의했습니다. 평가절상 : 자국 통화 가치가 상승하는 것을 의미함. 환율이 떨어지는 것은 자국 통화로 표시한 ..

가진 돈은 몽땅 써라. [호리에 다카우미 지음] 제목을 보니 내용이 궁금해서 읽어 보았습니다. 책의 70%는 자기 자랑이면서 너무 주관적인 내용이 많습니다. 도움이 되는 내용도 있지만, 전체를 읽기엔 시간이 아깝단 생각이 드는 책입니다. 물론 좋고 안 좋고는 제 소견이며 좋은 내용만 정리해 보겠습니다. 1. 일단 무엇이든 시작해야 의욕도 생긴다. 재미있는 일이 하나도 없단 사람이 주변에 있을 겁니다. 이런 사람은 "할 일"을 꾸준히 하지 않고 새로운 "도전"도 하지 않기 때문입니다. 새로움과 색다름이 없다면 재미있는 일이 생길 수가 없습니다. 일단 무슨 일이든 해봐야 재미가 있는지 없는지 알 수 있습니다. 아무리 사소하더라도 성공을 맛보면 그 일 자체가 즐거워지고 없던 의욕도 다시 생겨날 것입니다. 2...

하남시 청소년수련관, 미사숲공원 저렴한 주차장! 하남 미사는 정말 살기 좋은 동네입니다. 저렴한 주차장이 정말 많습니다. 저녁에 미사숲공원 산책을 자주 하는데 스케이트보드 탈 곳을 찾다 미사숲공원 끝쪽이 좋은 것을 발견했습니다. 그래서 찾은 주차장 정보 공유합니다. 하남시 청소년수련관 주차장 하남시 청소년수련관을 이용하거나 미사숲공원에 주차를 해야 할 경우 하남시 청소년수련관 주차장을 이용하시면 됩니다. 양심상 하남시 청소년수련관 주차장을 이용할 것이니 본관 사진은 올립니다. 안에 들어가 보진 않았지만 뭔가 청소년들에게 유용한 것을 많이 제공하는 곳인 것 같습니다. 자 그럼 하남시 청소년수련관 주차장을 소개합니다. 우선 조정경기장에서 성안교회 방향으로 가다가 성안교회를 지나자마자 오른쪽 골목으로 들어갑니..

서울역사박물관 아이들 교육의 시작 2022년 7월 23일 5호선 서대문역, 광화문역에서 가까운 서울역사박물관을 방문했습니다. 이외에도 근처에 있는 경희궁과 경희궁 공원을 방문했는데, 다음에 포스팅하겠습니다. 서울역사박물관 서울역사박물관은 서울의 장소와 역사 그리고 기억을 저장하고 서울시민과 세계인이 함께 나누는 도시 역사박물관입니다. 주소 : 서울시 종로구 새문안로 55 연락처 : 02-724-0274 입장료 : 무료 관람시간 : 하기 참고 주차비용 : 최초 1시간까지 1,000원, 초과 5분당 400원, 1일 주차(선불) 22,000원 / 요금감면 가능 서울역사박물관이 멀리 보입니다. 서울역사박물관 2층 안에서 바라본 외부 모습입니다. 서울시 유형문화재 중 하나인 수선 총도입니다. 하기 사진 6장은 광..

이태원역, 녹사평역 외국인 많은 혼술 맥주집 오늘은 녹사평역에서 가까운 외국인 많은 맥주집을 소개합니다. 오늘 소개할 곳은 "더워크샵"입니다. 길 건너 1층에 보이는 가게입니다. 저는 2022년 7월 23일 오후 3시에 맞춰서 방문했습니다. 이유는 오후 3시부터 5시까지 모든 맥주를 반값에 판매하는 Happy Hour이기 때문입니다. 주소 : 서울시 용산구 신흥로 11 1층 녹사평역 2번 출구에서 450m 정도 걸어야 함. 영업시간 : 월~금(17:00~24:00), 토(12:00~01:00), 일(15:00~24:00) 주 메뉴 : 맥주 안주 다수 더워크샵 가게 안 분위기 가게는 대략 20~30명 정도 앉을 수 있을 정도이며, 혼자 앉아서 먹을 수 있는 바 형태도 있습니다. 시원한 날씨라면 바깥 테이블..

마포 유수지 공영주차장 소개! 정말 저렴함. 2022년 7월 마포 미팅이 있었습니다. 5시간 정도 있어야 해서 저렴한 주차장을 찾아야 했습니다. 그래서 찾은 곳 "마포 유수지 공영주차장"입니다. 주소 : 서울시 마포구 마포대로 1길 9 마포주차장 영업시간 : 24시간 연중 무효 연락처 : 02-2290-6093 5호선 마포역 1번 출구에서 가까우며, "마포 돼지갈비 거리"와 "마포 음식문화거리"와 가깝습니다. 마포 유수지 공영주차장 소개 및 가격 주차장 규모가 정말 큽니다. 주차 못할 일은 없겠습니다. 출입구에 주차장 관리 센터가 있으니 혹시 문제 있으면 바로 지원받을 수 있겠습니다. 가장 중요한 주차 요금 안내입니다. 5분당 220원, 1시간에 2,640원이며 경차는 50% 할인도 됩니다. 마포에 주차..

"마포 능라도" 평양냉면, 평양 온면 추천! 2022년 7월 22일 "마포 능라도"에서 점심 식사를 했습니다. 주소 : 서울시 마포구 마포대로 25 대농 빌딩 영업시간 : 매일 11:00 ~ 21:30 주 메뉴 : 평양 음식(평양냉면, 평양 온면 등) "마포 능라도" 소개 마포대로 한 복판 1층에 있으며, 찾기 쉽습니다. 5호선 마포역 1번 출구로 나오면 바로 찾을 수 있습니다. 상당히 큰 규모이며 하기 사진은 가게의 반 정도밖에 안됩니다. 마포 능라도 메뉴판 정말 다양한 메뉴가 있어 식사 이외 술자리로도 좋겠다는 생각이 듭니다. 평양냉면, 평양 비빔면, 육회 같은 차가운 음식과 평양 온면, 평양온반 같은 따듯한 음식이 있습니다. 저는 아무래도 냉면은 가격 대비 영양소가 부족하다 생각하여 평양온반을 선택..